2015年4月28日からの断酒日記

タイトルそのまんま、自分でアルコール依存症に気付いたので断酒に挑戦します。

2015-04-01から1ヶ月間の記事一覧

4月30日

平日だ、近所の小学生ありがとう、おかげで時間がわかったよ。でも起きない。 というか目が開かなかったので、そのままうつらうつら外の音を聞く。 やっぱり食欲はないので、水とゼリー飲料でしのぐ、が。 最後の1パックだー・・・ 思い切って買い物に行かな…

4月29日

すんごい寝汗・・・。アルコール依存症について調べたときに、離脱症状で寝汗もあったけど、うん、こりゃすごいと、とりあえずまた寝た。 昨日は病院に行った次の日でまだ上がり調子が残ってたのか、夜にコンビニに行くこともできたけど、この日は無理でした…

4月28日

昨日の、最後の酒が残った状態で目が覚める。平日なので近所の小学生が出ていく足音やドアの音がするので、大体の時間を把握して、また寝る。 水をとにかく摂るようにして、食欲はないので、非常食のゼリー飲料を何回かに分けて食べる。てか飲む? 寝るとす…

断酒はじめました

自分の生活と体調を見て、こりゃいかんと気付いて断酒3日目。 日記付けた方がいいかと思い、ブログで書いていくことにしました。 はてなの使い方を探りつつ、毎日書くのを目標にします。