７月１９日（再・３７日目）

昨日、ちょっと山手に出かけたところ、日頃の運動不足がたたって、昨夜から足腰の

筋肉痛が半端ないです＞＜

アップダウンが激しい土地柄なもので、自宅近辺からだと、たった徒歩２０分程度の

場所なのに、鳴いてるセミの声が別の種類の物でした。

おぉー、山の上なのねぇと感嘆。

下界に降りてからのごはんが美味しかったこと！

そして帰宅してから昼寝ならぬ、夕寝してしまいました。

健康的なんだか不健康なんだかｗｗ

７月から始まったオールフリーのキャンペーングッズが可愛い！！

サントリー オールフリー「夏は昼からトート」キャンペーン実施 2015.6.2 ニュースリリース サントリー

炭酸水ブームは相変わらず続いてますが、オールフリーも業務スーパーなら安いし、

空き缶をケースで引き取ってくれるので飲んでます。

業務スーパー安いですよね。

カナダドライクラブソーダが、近所の底値（５００ｍｌペットが５５円）なので愛飲

しています。手作りの辛～～いジンジャーエール飲んでるよ！